TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut
by Marianne Holen & Serilinn Erlandsen
Inactivenb·83 episodes
educationself improvementhealthfitnessmental
Listener stats
About
<p>🎙 Velkommen til TENK TANKEN UT: Bli din egen hverdagsterapeut🙌🏻</p><br><p>Er du klar for å få bedre selvtillit, finne styrke og oppnå personlig vekst? </p><br><p>Vi tar tak i temaer som de fleste av oss sliter med i hverdagen❤️🩹 </p><br><p>Med over 20 år som kognitiv adferdsterapeut/par- og familieterapeut samt som logoped gir Serilinn og hennes side kick; Marianne, deg kunnskapen og verktøy til å håndtere de ulike aspektene ved å være menneske idag og du får inspirerende samtaler, ekspertråd og verktøy - og ikke minst en god dose lun humor. </p><br><p>Vi tror også på å gjøre overgangsalderen for kvinner til en superkraft og vi skal etterhvert ta for oss spesial-episoder om menopause og overgangsalder. </p><br><p>Vi håper denne podkasten vil være din "go to"-verktøykasse for å trives og blomstre uansett hvilken alder du har eller hvilken fase av livet du er i. Og dette kan forhåpentlig også gi deg en plattform til å bistå dine nære og kjære - unge og eldre - i sin søken.</p><br><p>