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<p>「あなたの薬膳」は、今日からあなたのごはんに役立つ薬膳知識をお伝えする番組です。</p><p>薬膳とは、春夏秋冬、その季節を快適に過ごすために、自分の身体に合わせて食材を選ぶこと。</p><p>今、あなたの身体を助ける食材をおすすめします！</p><p>ちょっとした身体の不調は、季節から？気持ちから？</p><p>ランチのお店選び、今日の献立の食材選びにお役立てください。</p><p>鳥取と島根から薬膳教室梨香主宰で国際薬膳調理師の竹本晶子と、薬膳インストラクター（初級）原奈津美がお届けします。</p><p>ご感想、ご質問は <a href="mailto:yakuzen@bss.jp">yakuzen@bss.jp</a> までお待ちしています！</p><p><mail></p><p><a href="mailto:yakuzen@bss.jp">yakuzen@bss.jp</a></p><p>＜X＞</p><p><a href="https://x.com/yakuzen_bss">https://x.com/yakuzen_bss</a></p><p>＜instagram＞</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakuzen_bss/?hl=ja">https://www.instagram.com/yakuzen_bss/?hl=ja</a></p>