להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
by רויטל יעיש
Inactivehe·11 episodes
educationself improvement
Listener stats
Estimated listeners
Pro
About
נעים מאוד אהובה!אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.