מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP
Inactivehe·20 episodes
healthfitnessalternativereligionspirituality
Listener stats
Estimated listeners
Pro
About
כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.